Bebeğimizi Emzirmeden Önce Neler Yapmalıyız?

• Bebeğinizi doğumdan sonraki ilk yarım saat içinde emzirmelisiniz.
• Yenidoğduğunda en fazla iki saatte bir emzirmelisiniz.Bebeğiniz uyuyor olsa bile uyandırmalısınız.
• Emzirmeye başlamadan önce ellerinizin hijyeninden emnin olun.
• Meme ucunuzu her emzirmeden önce temizlemenize gerek yok.Sabunla yıkayıp durulamanız yeterli olur.Terleyen biriyseniz temiz bezle bikaç defa silebilirsiniz.
• İlk emzirme günlerinizde sessiz ve yalnız ortamlar tercih etmelisiniz.Bebeğinizle yalnız kalmanız birbirinizi tanımanız açısından faydalı olacaktır.
• Bebeğinizi emzirirken rahat bir ortamda olmanız önemlidir.Koltuğunuz rahat olmalı dolayısıyla boynunuz,kolunuz ve sırtınız daha rahat olacaktır.
• Bebeğinizin başını dirseğinizin arasına yerleştirerek göğsünüze doğru yaklaştırın.Kolunuz sırtından destekleyerek poposunu tutuyorsa tek eliniz boştadır.
• Bebeğiniz emmek için ağzını açtığı zaman memenizin ucunu alt dudağından üste doğru gelecek şekilde verin.
• Bunu yaparken boşta kalan elinizin parmaklarını kullanabilirsiniz.İlk seferde bebeğiniz meme ucunuzu tutamadıysa tekrar deneyin.İlk günlerde sadece meme ucunuzu değil kahverengi halkayı da ağzına alabilmesi için parmak ucunuzla göğüs bölgenizi tutun.Bu işinizi kolaylaştırır.
• Emzirirken işaret parmağınızla meme altınıza destek verirken,baş parmağınızla da bebeğinizin burnunun tıkanıp nefessiz kalmasını engelleyebilirsiniz.
• Parmaklarınızla göğsünüzü fazla sıkıp,makas hareketi yaparak bastırmayın.Süt akışını engelliyor olabilirsiniz.
• Bebeğinizin memeyi doğru tuttuğunda ve doğru emiş sağlandığında çenesi ve şakakları ve ayrıca kulakları emmenin etkisiyle oynar.
• Aynı zamanda bebeğinizin yutkunduğunu gözlemlersiniz.
• Karnı aç olan bebekler emmek için aceleci davranır.İlk emdiğinde süt akışı hızlı olduğundan yutkunurken zorluk çekebilir.Sonra yavaşlar,doymaya başlayınca yavaşça memeyi bırakır.Tokluğun ve yorgunluğunun etkisiyle çoğu zaman uykuya dalar.
• Her bir göğüsün emzirme süresi kişiden kişiye değişir.Ortalama emzirme süresi 15-25 dakika arasıdır.
• Emzirmeyi tamamladığınızda biraz göğüs ucunuzu sıkarak gelen sütle göğüs ucunuzu silerek temizleyin ve göğüs pedinizi koyarak kapatın.